Se você é terapeuta de processamento de memória traumática, sabe que nosso sistema nervoso foge de experiências ameaçadoras, guardando-as mal processadas, criando bloqueios que favorecem o surgimento de transtornos psíquicos. Essas memórias, acionadas em momento de estresse, contornadas por técnicas de relaxamento e aterramento, têm se mostrado um modo eficaz de entrarmos com abordagens de processamento. No entanto, técnicas de relaxamento podem ser viciantes e colaborar para a dissociação, acúmulo de memórias traumáticas não processadas, e surpreendentemente para adoecimentos físicos, somáticos e psíquicos. Técnicas de relaxamento profundo, originadas de culturas védicas, que nos oferecem infinitos benefícios, mas precisam ser usadas combinadas com técnicas de processamento de memória, pois atuam na supressão dos nossos órgãos dos sentidos, necessários as interações e enfrentamentos de vida.

A técnica de relaxamento da meditação Bodyspotting nos permite a permanência por um tempo médio de 10/15 minutos, com a consciência entre o sono e a vigília e com essa prática  diária desenvolvemos a, denominada, consciência transcendental. Pesquisas apontam que também podemos obter os seguintes benefícios:

• Redução dos Hormônios do Estresse
• Diminuição da Pressão Arterial
• Redução do Risco de Cardiopatias 
• Redução de Estados de Irritabilidade 
• Aumento do Foco e Concentração 
• Aumento da Capacidade de Aprendizado 
• Aumento do Sentimento de Alegria 
• Revitalização Física e Mental

Instrutora

Marília Toscano
(CRP: 05/27692)

Psicóloga, Meditadora e Psicoterapeuta Brainspotting

O que você poderá adquirir com o módulo 1 desta capacitação

1. Melhor capacidade de auto processar experiências estressantes e assim evitar que a experiência seja traumática;
2. Maior estado de presença;
3. Técnica para desenvolver ou aprimorar expansão da Consciência Transcendental;
4. Aumento da sua capacidade de foco;
5. Prevenção de doenças cardiovasculares e psicopatologias;